2016年京都马拉松随手记

RoadKissers2018-06-02 13:36:25

如果还剩下半天的生命,你会做什么?与家人相拥?跟暗恋的人表白?还是与自己最珍惜的人一起度过?其实这都是“活在他人世界里的想法”。为何不在这有限的时间里为自己活一次呢?请选择跑马拉松吧,因为这里有一切人生的体验。



一、介绍一下作者自己,本人打小儿就是个胖子,要问胖到什么程度?请参考德云社的孙越,外加183厘米的身高,那就是一堵墙啊,站在人群中绝对是最显眼的胖子。大二时期,为了一个目标,开始踏入减肥这个修罗道,经过从生不如死到苦中作乐再至乐其中的“自虐”过程后,运动已经融入至了自己的生活,减肥工程也顺其自然地得到了实现。(减肥经历其实可以写不少,但这篇文章主要写的是马拉松所以就留着以后可以细说,如有减肥疑问可以私信。)减肥成功对于一个抖麦当劳来说不可能成为终点!“我就喜欢”自己虐自己的样子,随之而来【跑马拉松】的想法一瞬间蹦出脑海,随即就把这一项写入“三十岁前必做”的list中。


      本人爱旅游喜欢到处浪。报国外的马拉松赛事,既能避开雾霾又能浪个痛快,一箭双雕,岂不美哉?!因之前多次赴日观光,对日的环境、人文和历史饶有兴趣。随即就在相关网站上找到了日本马拉松报名网站,2016年2月日本有三个大型马拉松赛事:东京马拉松、冲绳马拉松和京都马拉松,因为更喜欢日本的文化,遂选择了京都这座日本老城。虽然没有东京的声势浩大,但多了一份和风古韵。京都处处是神社庙宇,可以想象一下,马拉松路线无论怎么规划都是【周围有景点】的城市,除了京都还有谁可以做到?!当机立断拿出信用卡付账报名。就决定是你了,京都!


二、信念

可能是对这场马拉松太期待,期待中还夹杂着对旅游的向往,感觉报名到比赛的三个月犹如弹指一挥间。在起跑的枪声响起前,感觉到自己的双腿在不自觉得发抖,这不是因为前一天京都的大雨降温所致,而是激动所致,是在为要达成“三十岁前必做的事”而激动所致,为了自己的成长而激动所致。谁会想到,以前一个240斤的胖子会站在这里呢?谁会想到,以前懦弱自卑的人会站在这里呢?谁会想到初高中体育会考申请免体的学生,会站在这里呢?我站在这里,我是京都马拉松参赛者K41488号,我想喊出来【只要去想,去做,没有不可能】。人的对手只有一个,那就是自己,唯有对他狠方能蜕变成蝶。


三、实践

是不是有人觉得前几段特别鸡汤,那说一句实话。“京都马拉松绝对让第一次跑的人精疲力竭”!外加上京都还是一座依山而建的城市,大小坡不断的buff,甚至在中后期出现了鸭川河岸这条坑坑洼洼的越野跑赛道,简直是对跑者的折磨,那种酸爽,谁跑谁知道啊。下面着重说说京都第五届马拉松这个大boss的属性。


形容一下京都马拉松,这段路犹如一盅上好的日本清酒,入口平缓,含口清香(起跑点在西京极综合运动公园,地势平坦伴随着塑胶跑道,舒服得不要不要的),当这份甘甜美酒划过舌根后就会品出一丝丝苦味(马路配大坡的组合拳,必须见招拆招,如跑姿不对,后果很严重)。流过舌根口感厚重浓烈且后劲十足(欢迎来到鸭川河岸越野赛道)。咽下后细细品味一番,会有回甘反上来(跑完后的那种释然还有挑战成功的成就感)。


四、感悟

虽然累,但不要把马拉松想成艰难的事儿,这里有美景相伴,有热情的人民相拥。你可以遇到高素质的跑者,他们不会在你面前突然急刹车,让你的膝盖承受剧痛。可以遇到热情的路人,他们自发组成了拉拉队和应援团,敲着太鼓,唱着歌儿一路上都有他们在打气。还可以遇见平民自发的救援人员,自掏腰包为跑者喷防扭伤的清凉喷雾。甚至便利店的人会举着篮子给跑者送上香蕉,最后我才知道在日本,香蕉有多贵,一根售价人民币5元的价格实在是让人乍舌。需要感谢的人太多,虽然仅仅有一面之缘,但他们的无私付出让人感动不已。对我而言这场马拉松,对手只有一个,而为我加油的人有成千上万。



一路有人应援也抵不过路途遥远。撞墙感,是一个跑马必有的感觉,体现在身体上的是腿会无力发软,心理上是对跑马有莫名的厌烦感。一般出现在30KM-35KM之间。在31KM的时候本人撞上了,心里开始暗暗咒骂这该死的大风,该死的越野跑。在这时候其实有一个很好的方法,就是吃甜食,志愿者们在会很务实地在路边开始发放和果子,甜食可以改变人的心情,这是公认的。所以在撞墙时请无视甜食的卡路里,尽情的吃起来吧!下一站是什么糖果子呢?怀着这种心情,脚再痛也得忍着跑向下一个补给点。


跑步的时候会思考什么?如果一片空白,只是把脚放在另一只脚前面的话,那一路伴随的都是痛苦,只能咬牙切齿得挪向终点,本人在撞墙的咒骂声中会思考,为何要跑?有什么意义?代表了什么?抱着问题去跑,找到自己参加马拉松的初衷。等想通了后就明白了42km只是把人生浓缩了出来,一路上有平缓大道,有贵人相助,有恶心的坎坷,有自己的汗水,这难道不就是人生的经历么。咒骂人生并没用有,要做的就是享受他,这和当初减肥时的心情一模一样。在38km的时候这种想法让我进入了另一个阶段“禅”。人在路上走,人不动天地在动。这份动力由心而发,当时万万没想到能在最后4km的时候会一路冲刺下来,现在回味起来那种感觉实在太美妙了,那种认清自己,看破红尘的意境。




五、感谢

4小时53分完成全马,对于很多马拉松跑者来说,这算是慢的,但对自己来说这是一个最好的开始。在冲过终点线后与其他选手一样,回身给这42km的路深深地鞠了一躬,感谢一路上的人,感谢这一路的坎坷,感谢刚才那十分努力的自己。谢谢,在下受教了。


 

                                Snow

                               2016/3/4



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