敲此处50下,白发没了、大腿瘦了,而且水肿、毒素也消失了

天下养身2018-08-16 13:29:34

阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“天下养身”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。

究竟敲打哪个地方,白发没了、大腿瘦了,而且水肿、毒素也消失了.

它就是敲打大腿上的胆经!打胆经会给你带来以下好处——

1
敲掉白发

楼内参加青藤宴的官员、教授们很清楚,天道院教谕为什么对已然衰败的国教學院依然有如此深的恨意,明明国教學院只有两三只蚂蚱,他依然不肯罢手,直欲将对方压到尘埃里去。 他们都是京都旧人,也很清楚朝廷的规矩,如果不是那对少年男女,国教學院明年就会被除名。但不是所有人都认为这件事情如此简单,先前对陈长生说有事务需要处理的辛教士,不知何时出现在教枢处主教梅里砂的身后。他压低声音说道:“看来有人想要逼陈长生出手。”主教大人的脸上永远挂着睡意,似乎怎么睡都睡不够,听着这话,极为困难地睁开眼睛,随意说道:“那孩子会这么蠢吗?”  辛教士面有难色,说道:“蠢自然不蠢,但毕竟是年轻人,就担心血性太足。” 主教大人隔着眼帘,望向角落里国教學院的位置,看着陈长生身边那个面露愤愤不平之色的小姑娘,微微一怔。 隔着门缝看人,能把人看扁,隔着眼缝看人,却不能,因为主教大人认识那个小姑娘。 他叹息说道:“那么……就让我们替教谕大人祈祷吧。” 天道院教谕面无表情看着角落里的陈长生,没有刻意冷漠,释放威压,就像看着一只将要冻毙的小虫。 陈长生真的没有想过下场,如果他参加文试,落落参加武试,倒不是说一点机会都没有,但他清楚,既然有人刻意打压国教學院,那么肯定不会按照自己的想法进行。他的目标是凌烟阁,他要参加大朝试拿到首榜首名,在此之前,他不希望有任何事情干扰到这个过程,今夜如果真的下场应战,无论胜负,对他的计划来说都不是好事。 既然不会下场,何必还在楼内听这些刺耳的笑声,何必还要在天道院教谕毫无情绪的目光前强自镇定?于是他做了一个谁都没有想到的决定。“走。”他对身边的落落干净利落说道,然后站起身来,准备离开。楼内那些满是嘲讽意味的笑声戛然而止,所有人都看到了他的动作,无法理解,这种对于轻蔑、羞辱、嘲笑以及白眼完全无视的态度,可以说是可耻的怯懦,但何尝不是一种难以想象的勇气? 落落对他的吩咐向来别无二话,毫不犹豫起身随他向外走去。 看着那些嘲讽之意渐褪、惊愕之意渐生的人们,她抿着唇儿,心想先生果然非常人,坚毅沉默,能忍所有不能忍,自己要好生學习才是,不能被对方嘲笑几句,便想着要下场把这些家伙撕成碎片。 世界如此美好,自己何必如此暴躁? 便在这时,楼外传来一道声音:“你们以为青藤宴是什么地方?想来就来,想走就走?”这道声音很清稚,说话的人年龄明显很小,但这声音里又毫不遮掩地散发着骄傲冷酷的味道,甚至显得有些疯狂,隐隐然满是血腥的味道,似乎说话的那人稍不如意,便要动手杀人。同样是陈长生很不喜欢的味道。 他停下脚步,向楼门口望去。  青藤宴上数百人,同时转身,望向楼门口。 一名少年站在那里,脸色苍白,眼神冷戾,双唇腥红,明明年龄尚幼,只有十二三岁,却像是在酒色里打熬了无数年,尤其是他的神态,给人一种极其残忍的感觉,令人不寒而栗。很多人不认识这名少年。但像天道院和摘星學院的很多人,已经认出了此人的身份。·     正因为知道这名少年是谁,所以没有人说他迟到,一片沉默,只有庄换羽微微蹙眉,显得有些不喜。天道院教谕的神情很平静,很明显,他提前便知道这名少年会出现。他看着陈长生和落落,心想你们宁肯承受羞辱,也坚持不下场,便以为能够保住国教學院最后一口气? 因为身份以及一些更加复杂的原因,他不可能亲自对国教學院这对少年男女出手,也不便让天道院的學生出手,但他早在京都诸學院里,挑选出了一个最合适的人。无论是身份来历还是实力境界,宗祀所的这个小怪物,都最适合把国教學院送上最后一程。而且事后还不会有任何麻烦。 天道院教谕向教枢处主教的位置看了一眼。京都很多人都知道,宗祀所有个小怪物。 那个小怪物很强大,因为今年刚刚十二岁的缘故,还没有进入青云榜,但所有人都认定,他有进入青云榜前五十名的超强实力,因为传闻中,这个小怪物是教宗大人的弟子,只不过他自己从来没有承认过,也因为在传闻里,这个小怪物十岁的时候,就已经杀死了好些坐照境的修行者,甚至包括一名进入青云榜的少年天才,当然,这件事情他也没有承认过。

胆经可以提高人体的吸收能力,白发的人,会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发,有些就直接转黄,再转黑。油性头发的人,需要很长时间才能去除这些油。

2
治疗脂肪肝、胆结石

患有脂肪肝和胆结石的人,这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。

3
排出身体毒素

敲胆经能帮助身体排出宿便,体内毒素排出,还能祛斑。


4
敲掉脂肪

由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了。


5
防病强身

根据中医理论,当脏器功能不佳时,刺激其相关的经络,可以强化经络的机能,同时改善脏器功能。因此,解决胆功能不佳的最好方法,就是敲胆经。


人体中有数条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇,每天敲打它50下,体内的水肿、毒素自然就会去除,让你气血足了、裤管松了、身体变好了!这条神奇的经络就是胆经。

胆经畅不畅,一敲就知道

双脚正常站立,手臂自然下垂,双手握拳敲击大腿两侧的风市穴;如果您有酸胀的感觉,那说明您胆经不畅了!

胆经不畅的表现:头痛、耳鸣、眩晕、口苦。

胆经不通,毒素堆积

1、油性头发——由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。


2、早生白发——人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。


3、面部眼角位置长斑——毒素堆积。


4、胆经沿线问题,偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。


5、胆囊问题——结石,炎症等。


6、肝脏问题——毒素无法顺利排泄,堆积形成,脂肪肝等。

如何敲胆经:

如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。



由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

注意事项:


1.力度:用空心拳即可,不需要很用力,随势下降敲打就可以了。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。


2.时间:晚上11点以后不可以再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要几分钟即可。


3.女性月经推迟:有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。血气上升后,肝热下降了,,月经推迟是正常的。当血达到正常水平,月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。


4.长期坚持:身体的保养是长期的。

5.不生气:敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气,生气造成的病是很难治疗的,因为人体是无法驾御你的情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱。

不适宜敲胆经的人

老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快,这样比较不舒服。


怀孕的人不能敲,也不能让孕妇有痛感,会对宝宝有影响。


有些人血气较低,微血管较为硬脆,敲胆经时有可能会出现瘀血,这时应该暂停敲胆经,等瘀血消失之后再继续。


患有血小板不足的人,也不适合敲胆经,以免出现微血管破裂而无法止血。


另外,曾经做过器官移植的人,在血气提升的过程中可能会出现较严重的排斥作用,也不适合用这方法来养生。

俗话说常敲胆经一身轻,一旦堵塞,全身都可能受牵连,打通胆经,白发变黑,越活越年轻,人人适用~

群发给身边的朋友,大家一起更健康、更年轻


延伸阅读——

早敲胆经身体好

晚推肝经睡眠好


【敲胆经——生阳气】

【位置】每天早上起来,双手沿着裤线位置来回敲,哪里痛,哪里就是毒素淤积所在,要重点敲哪里。


【方法】每天敲一敲胆经,敲10分钟,敲到发热,能促进肝胆排毒,增强身体免疫力,是增强体质的不二法门。


肝和胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以要同时调理。尤其是到了春天,阳气生发,靠的就是胆经,胆主生阳。所以我们此时一定要抓紧敲敲胆经,阳气得到生发,春三月就有好状态。

【睡前推肝经——排毒】

【位置】肝经和胆经恰恰相反,它在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置。


【方法】每天睡觉之前把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。先左后右,反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气,使肝胆在睡眠中能充分地排毒,而您做梦都会做美梦。


在女性经期前后做一做,可以调节月经、保养妇科、瘦身养颜;


男性体质下降了,打不起精神,容易失眠,也可以用它来生发阳气,充沛精力,改善生活质量;


而老人家呢,则可以用它来作为保健养生的日常功课。

肝功能良好,对很多慢性病都有直接而明显的改变,包括糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等。通过几次的肝胆排毒,困扰的过敏症会逐渐消失。此外,颈肩僵硬、背部酸痛也会消失。你将感受到前所未有的精力。所以,赶紧按照文章介绍的方法做起来吧!


这么简单的方法,赶紧告诉身边的朋友试试看吧~

点击下方阅读原文”查看更多精彩文章

Copyright © 日本跟团价格联盟@2017